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💡 甘糀是什麼?
甘糀(音同花)是一種來自日本的傳統發酵飲品,
由「米」和「米麴」自然發酵而成,不加糖也能自然帶甜味。
因為甘糀營養豐富又溫和不刺激,
被日本人稱為「喝的點滴」,是一種老少皆宜的日常保養飲!
🌾 甘糀是怎麼做出來的?
甘糀的原料很簡單,只需要兩樣:
1️⃣ 白米或黑米(我們使用台灣在地香米)
2️⃣ 米麴菌(好菌,負責把米「分解」成營養)
經過天然發酵,米飯會轉化出:
✔ 葡萄糖(自然甘甜)
✔ 維生素 B 群
✔ 胺基酸
✔ GABA(有助放鬆)
✔ 膳食纖維 & 益生元
整個過程不含酒精,全素可飲,安心無負擔!
✨ 甘糀有哪些好處?
喝甘糀不只是「喝甜甜的」,而是真的對身體有幫助:
✅ 1. 幫助消化、顧腸胃
富含膳食纖維和益生元,有助腸道蠕動,讓你順順的不卡卡。
✅ 2. 快速補充能量
含天然葡萄糖與維生素B群,早上、下午疲倦時來一瓶剛剛好。
✅ 3. 美顏美肌
麴酸可幫助抑制黑色素生成,還能促進玻尿酸生成,讓肌膚有彈性。
✅ 4. 放鬆好睡眠
含有GABA成分,可舒緩壓力、幫助入睡,是生活壓力大的好選擇。
✅ 5. 減醣又有飽足感
低卡高纖、增加飽足感,很適合控醣或正在飲食管理的人。
🧡 誰適合喝甘糀?
甘糀適合以下族群飲用:
👩💼 想保養但沒空擦保養品的上班族
👵 想改善腸道與氣色的熟齡族
🤰 孕媽咪想補營養又怕人工添加
🥗 控醣控卡、吃得清淡的族群
🌿 喜歡有儀式感的日常飲食者
📅 甘糀怎麼喝?一天可以喝幾瓶
‧建議每天 1 瓶(可搭早餐 / 下午茶 / 運動後飲用)
‧不建議取代白開水,但可作為日常補充的「健康飲」
‧常溫保存,冰過喝口感更順口!
✅ 小總結|甘糀 = 健康、天然、溫和的日常保養飲
✔ 0 酒精
✔ 0 添加
✔ 100%台灣香米純釀
✔ 每天一瓶,越喝越有感!
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