中秋節除了柚子還有蘋果、鳳梨、梨子，招財保平安

 

中秋節三大元素：烤肉、月餅、大柚子！

但其實適合中秋節的水果不只有柚子呀～還有梨子、蘋果、鳳梨等等
不僅正合時節，有還有許多吉祥的好兆頭呢🌝

吃「蘋果」，讓你平平安安

蘋果其實不是秋天限定的水果～
只是因為蘋果的名稱有「蘋」一字，所以取其「平安」之意
在節慶、祭祀中都會希望透過蘋果來保平安。

不只如此，蘋果內富含極高的營養價值
其中「蘋果酸」可以幫助減少體內脂肪、協助毛孔通暢，以避免痘痘產生。
且在中醫還有一說法，指蘋果有「養肝氣」的作用
能夠緩解因秋天燥熱而引起的身體不適！

吃「梨子」，團團圓圓不分離

古人擅以同音字取義，因此喜歡在中秋節吃梨
有「把分離吃掉」的寓意，就能夠永遠團圓、永遠不分離！

此外，由於梨子富含大量水分、維生素以及鈣、磷、鐵等元素，因此很適合在乾燥的秋季攝取。
中醫也有提到，梨子性寒味甘，具有潤肺清火、補水潤燥的功用，因此適合在秋季食用～

 

吃「鳳梨」，好運旺旺來

鳳梨的好意象相信已經人人皆知！
不僅有著「好運旺來」，也有人認為有「財源滾滾」的好兆頭～

而說到鳳梨的營養，上週的 👉🏻 醋覓小學堂 👈🏻 也有提到
鳳梨當中的蛋白分解酶能夠幫助蛋白質分解、腸道消化
在大家大啖烤肉的同時，也別忘記來點鳳梨解膩唷🍍